Irgendwie stürmen die Tage einfach so vorbei und Du managest und bearbeitest alles das, was auf Deinem Schreibtisch landet verlässlich und kompetent.

Eigentlich ist daran auch nichts auszusetzen, denn natürlich sind "verlässlich sein" und "kompetent agieren" unbedingt wertvolle Attribute. Doch andererseits ist doch etwas daran auszusetzen, nämlich dann, wenn Du Dinge tust, Aufgaben bewältigst, Beziehungen pflegst und einen Job ausführst, den Du eigentlich gar nicht, oder gar nicht so, haben möchtest.

Selbstmanagement bedeutet in seiner dritten Kategorie SELBSTFÜRSORGE.

In diesem Podcast denke ich mit Dir darüber nach, ob Du da bist, wo Du sein möchtest. Ob Deine Ziele tatsächlich zu Deinen aktuellen Lebensumständen passen und wie ernst Du Dich nimmst: mental, körperlich, mit Deinen Kompetenzen und mit Deinen Kapazitäten.

Wann warst Du das letzte Mal empathisch mit Dir selbst?

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